![[Open Trip] Snorkeling dan Scuba Diving di Pulau Abang, Batam](https://www.enjoybatam.com/gallery/photos/2013/11/Open-Trip-Snorkeling-and-Scuba-Diving-in-Abang-Island-Batam.jpeg)
Penyakit diare memang menjadi yang paling sering terjadi di Indonesia dan juga pernah dialami oleh sebagian besar masyarakatnya, baik itu anak-anak hingga orang dewasa sekalipun. Lalu, apa saja penyebab diare itu?
Sering kali, diare dapat terjadi pada orang dewasa karena mengkonsumsi makanan yang kurang higienis serta yang membuat usus menjadi bermasalah.
Oleh karena itu, sangat penting sekali bagi Anda untuk memperhatikan apa saja yang dikonsumsi dalam keseharian. Namun jika sudah terkena diare, maka Anda perlu melakukan langkah pengobatan yang tepat, misalnya menghindari mengkonsumsi makanan dibawah ini.
Makanan Tidak Sehat
Anda tentu perlu sekali menghindari mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, misalnya mengurangi mengkonsumsi makanan yang pedas, tidak mengkonsumsi alkohol dan juga yang mengandung kafein selama Anda merasa gejala dari penyakit diare tersebut.
Akan lebih baik jika membantu pengobatannya dengan obat diare alami untuk dewasa yang sekarang ini bisa dibuat sendiri di rumah, atau membeli obat yang dibuat dari bahan alami di Go Apotik, situs penjualan obat yang sudah sangat resmi dan sangat terpercaya mampu membantu Anda dalam mengirit waktu dan tenaga untuk mendapatkan obat yang paling mujarab menyembuhkan penyakit yang diderita.
Makanan Keras
Bagi Anda yang sedang mengalami diare, maka lebih baik untuk menghindari mengkonsumsi makanan yang memiliki tekstur keras karena sedikit sulit dicerna oleh usus.
Misalnya, hindari mengkonsumsi makanan keras seperti kubis bertunas, kacang-kacangan dan kubis. Gantilah dengan makanan yang bertekstur lebih lembut sehingga lebih mudah untuk dicerna oleh usus dan diare pun pastinya akan lebih cepat menghilang.
Produksi Susu
Anda harus menghindari mengkonsumsi makanan yang dibuat dari bahan susu selama 3 hari setelah Anda mengalami gejala diare tersebut.
Meski tidak boleh mengkonsumsi makanan berbahan susu, namun Anda masih bisa mengkonsumsi yogurt dan juga keju karena mengandung probiotik yang mampu menyembuhkan diare dengan cepat.
Anda bisa membeli obat yang mengandung probiotik di Go Apotik, yang disana juga terdapat obat muntaber pada bayi yang juga bisa membantu menghilangkan gejala diare pada Anda jika diminum dengan dosis yang tepat.
